Инфо / Полезная информация / Здоровье / + Бани, ванны и сауны от болей. Лечебные ванны

+ Бани, ванны и сауны от болей. Лечебные ванны


30.09.2015 15:03 1141

Бани и сауны

Посещение бани и сауны можно совершенно справедливо отнести к лечебным мероприятиям, наряду с массажем и физиотерапией. Некоторые врачи рекомендуют своим пациентам посещение бани. Особенно это эффективно при неосложненных формах остеохондроза, когда причиной болей является перенапряженная мышца или вывихнутый сустав.

Банный жар не хуже УВЧ и электрофореза снимает спазм, усиливает кровоток, заставляя вымываться из волокон скопившуюся молочную кислоту. Кроме того, прогревание воротниковой зоны уже само по себе способствует уменьшению болей. А парение веником по сути, одна из разновидностей массажа.

В качестве парилки можно использовать как русскую баню с парилкой, так и сауну. Принципиальных отличий в лечебном эффекте тут нет, и выбор представляет собой, скорее, вопрос вкуса и личных предпочтений.

При посещении бани или сауны следует быть осторожным и помнить, что данный вид лечения противопоказан людям, страдающим некоторыми заболеваниями сердца, почек и других органов. В частности, от парилки придется воздержаться пациентам, перенесшим инфаркт, инсульт. Если вы сомневаетесь, подойдет ли этот метод вам, лучше проконсультируйтесь с врачом (терапевтом или специалистом по вашему заболеванию).

лестница для бассейна

Лечебные ванны

Ванны, как ни странно, вполне могут являться и средством лечения многих заболеваний. Их влияние сродни бане. Хоть прогревающее действие пара здесь и меньше, а по-настоящему париться в ванной, пожалуй, невозможно, но зато ванна всегда доступна, ее можно принимать по нескольку раз в день.

Лечебный эффект поможет усилить фитотерапия добавьте отвар определенных трав в воду, и результат не заставит себя долго ждать.

Можно выделить два основных рецепта успокаивающий и тонизирующий. Успокаивающие отвары расслабляют мышцы, приводят в норму нервную систему, помогают справиться со стрессом; Тонизирующие, напротив, заставляют организм взбодриться, включиться в работу. Эффективны они и для борьбы с депрессией. Вы можете подобрать отвар под свою болезнь или просто под настроение.





«+ Бани, ванны и сауны от болей. Лечебные ванны» - Похожие страницы


Все аксессуары для ванны и туалета Все аксессуары для ванны и туалета + Ванная комната является полноценной комнатой в нашей квартире или доме. В этой комнате присутствует мебель, сантехника и другие немаловажные детали. Современная сантехника и аксессуары для ванной комнаты по...
Гидромассажные душевые гарнитуры для ванны Гидромассажные душевые гарнитуры для ванны + Душевые гарнитуры являются отличным дополнением, способным обеспечить вам комфортное принятие гигиенических процедур в собственной ванной комнате. Современные душевые гарнитуры можно размещать в душевых каб...
Какие ванны лучше, или благоустройство ванной комнаты Ванная комната, несомненно, требует особого внимания в процессе работ по ремонту и обустройству квартиры. Ведь в ванной не только принимают душ, расслабляются после трудового дня, но также занимаются стиркой...
Дом 1034
+ Земляника! В чем ее польза и лечебные свойства?    Едой для долголетия является эта ягода. До 80 % она в своем составе содержит воды, витамина С ( больше 90 %), В6. В эту ягоду входит фолиевая кислота, сахара, каротин, кислоты органические: лимонная, ябло...
Как выбрать веник для бани? +   Вы любите посещать баню или еще только планируете стать банщиком? Тогда вам будет полезно узнать о том, какой веник лучше выбрать. Выбор веника для бани зависит исключительно от ваших предпочтений, вед...
Дом 392
Роль бани в различных культурах Развитие цивилизации проявлялось не только в создании письменности, древней науки и религии, но и в архитектуре. Одним из почитаемых общественных мест после храмов, в древности являлись бани, о чем свидетель...
Где можно купить сруб бани в Москве Не надо забывать, что строительство деревянных срубов в Москве, будь то коттеджа, дома или, Купить сруб бани в Москве можно по доступной цене + Где можно купить сруб бани в Москве Не надо забывать, что строительство деревянных срубов в Москве, будь то коттеджа, дома или, даже, бани, нельзя поручать случайным людям. Только обратившись к профессионала...

//-->